מה הגורם 1# שמאפשר לעובדים להיות יותר מפוקסים, אנרגטיים ואפקטיביים בעבודה?

מחקרים רבים קבעו (למרות שלא ממש צריך מחקרים) שבתקופה שלא טוב לאנשים בבית,
קשה להם יותר לתפקד בעבודה,
כי הם פחות מרוכזים, יותר עצבניים והאנרגיה נמוכה ושלילית.
כשטוב להם, הם רגועים ומרוכזים יותר והתפוקה עולה משמעותית, בדיוק מה שההנהלה רוצה

כי זה קורה לכולנו וזה נורמאלי.

יותר ויותר ארגונים מבינים שה-wellbeing של העובדים קשור לאיזון בית-עבודה
ובבית יש לזוגיות בריאה אפשרות להיות מטעינה ומדרבנת או מרוקנת מאנרגיות
(אצל זוגות עם ילדים קטנים זה עוד יותר מורגש)

אז מדוע לא מדברים על זה?

משפחתיות והורות טובה משדרים יציבות וביטחון
אך זה נושא "רגיש" עם מורכבות ואנשים רוצים לשמור על פרטיות
כי כולם מציגים כלפי חוץ זוגיות מושלמת ואף אחד לא רוצה להיות "חריג"

OK, אז מה עושים?
ומה הקשר של הארגונים לנושא?

ככל שארגונים ינגישו את הנושא, ידברו על זה,
אנשים יוכלו להימנע מהבושה והמבוכה ולהרגיש שזה "בסדר"
ואז גם לרכוש בעצמם השכלה זוגית, כלים ומיומנויות שמעולם לא למדו על ניהול מערכות יחסים
ויש גם בונוס, את מרבית הטכניקות והכלים שמקבלים לזוגיות
אפשר ליישם במערכות היחסים במקום העבודה, בין מנהלים ועובדים, לקוחות, ספקים וכו'

מה? אפשר ללמוד זוגיות באופן עצמאי ודיסקרטי?

כן, לגמרי. במקום לחיות בפשרה, לקבל את המצב כי "ככה זה" אצל כולם
או להגיע למצב של טיפול זוגי ארוך ויקר אחרי תקופה ארוכה של הזנחה,
אפשר להיעזר באפליקציה במשך 90 ימים ולקבל את הידע באופן נגיש ופרקטי
והכי חשוב: אפשר לעשות את התוכנית לבד (לא חייבים לעשות יחד...)

אז שילמדו, הם לא צריכים את הארגון בשביל זה!

נכון, הם לא צריכים אתכם, אך יש לכם מצד אחד אחריות להגיד שזה נורמאלי!
ומצד שני אינטרס שיעשו משהו בנושא, כי אי אפשר באמת להפריד בין בית לעבודה,
כי בינתיים הארגון משלם מחיר בתפוקות נמוכות ואנרגיה שלילית
הבעייה שהיום, מרוב מבוכה ואי נעימות הם לא נוגעים בנושא
עם האפליקציה הם לא צריכים להיפגש בקבוצה, ולא עם מטפלת בקליניקה
אף אחד לא יידע שהם נכנסו למדריך, הכל מתאפשר בפרטיות שלהם, עם אפס מעורבות של הארגון
(חשוב: הארגון לא מקבל מידע כלשהוא לגבי השימוש בתוכנית)

מה זה בדיוק?

מדובר באפליקציה ייחודית, עם שילוב של סרטונים מושקעים וקצרים, עם הדרכה ותרגילים,
שניתן להוריד בכל מכשיר, בהשקעה של כמה דקות ביום, למשך 90 ימים

איך עושים את זה און-ליין?

בעיקר מפסיקים לריב על אותם דברים שוב ושוב בלי להתקדם.במיוחד בגלל שרוב המריבות הם על הסימפטומים ולא על המהות.  אני לא חושבת צריך ללמוד איך לריב! חשוב לבחור על מה לריב, ואם כבר רבים, אז לפחות שיהיו לכם את הכלים 

בדיוק כמו שהגוף שלנו זקוק לחמצן, מים ומזון ככה הנשמה שלנו זקוקה לאהבה והערכה, כל אחד רוצה להרגיש שרואים אותו, מעריכים אותו ואוהבים אותו, במיוחד בבית, בזוגיות, שם רוצים להרגיש הכי בטוחים.

אפשר לקבל קצת הערכה בעבודה והרבה אהבה מהילדים, אך אנחנו בזוגיות כי אנחנו זקוקים לזה במיוחד מהצד השני, מילה טובה או התייחסות מבן או בת הזוג מקבלים הרבה יותר נקודות מכל דבר אחר, זה נותן לנו את האנרגיה והכוחות להתמודד עם כל האתגרים שהחיים והקריירה מספקים

שובבים, אי אפשר ישר לקפוץ למיטה, השיטה בנוייה כך שבשלב הזה האינטימיות ביניכם תהיה יותר גבוהה ממה שהכרתם, עם רמת פתיחות וחשיפה שתאפשר לכם לייצר רמות חדשות של ריגושים ותשוקה

גם אם בתחילת התהליך היו לכם מחשבות שבת הזוג לא מינית, או שחשבת שהוא לא נמשך אליך, תופתעו לגלות איך אתם מרגישים בסוף התהליך

תכלס, איך זה בדיוק עובד?

White Border with Photo Greeting Birthday Facebook Post (1)

מה קורה אחרי יישום המדריך?

מיכל שמש-ענו

"אני עוזרת לזוגות להישאר ביחד, יחד איתי תלמדו למה המריבות ביניכם הם הדבר הטוב ביותר שקרה לזוגיות שלכם!"
בעלת MBA במנהל עסקים. מאמנת בכירה מוסמכת לשכת המאמנים MCIL, מגשרת מוסמכת, בוגרת לימודי "מעגלים" להנחיית משפחה וזוגות, "חוויה דיאלוגית" למורי דרך ומנטורים ליחסים וזוגיות, שיטת אימאגו ליצירת דיאלוג מקדם, ג'ון גוטמן LEVEL 1 , אסתר פרל להתמודדות עם בגידות ועוד כלים איתם עזרתי למאות נשים, גברים וזוגות לחיות באהבה אינטימית.

ארז שמש

"אני כאן בתוכנית כדי לייצג את האינטרסים של הצד הגברי ולעזור לך להתמקד במה שחשוב עבורך".
בן זוגה של מיכל מעל 20 שנים, מנחה NLP ואסטרטג צמיחה בחברות היי-טק עם רקע ניהולי בחברות בינ"ל. גדלתי במנטליות שבה לבקש עזרה בחיים האישיים זה לחלשים, אך בעקבות משבר שעברנו פניתי בפעם הראשונה לעזרה ומאז שיניתי את מסלול החיים שלי ואת התפיסה שלי, הבנתי איזה שינוי אפשרי אם לומדים לבקש עזרה והפסקתי לדאוג "מה יחשבו" או "מה זה אומר עליי".

איך זה עובד?

איך זה נראה?

2
3
4

מה מיוחד בגישה שלי?

למי זה מתאים?

למה "אהבה ממפץ ראשון" ?

איזה תוכנית הטענה מתאימה לזוגיות שלכם?


להחזיר לעצמכם את הביחד
SELF CHARGE

התוכנית הדיגיטלית - למידה בקצב ובזמן הנוחים לך

₪1570 ₪ 888
עד 2 תשלומים
  • מפסיקים לריב, מחזקים את האהבה והערכה, ומחזירים את ה-SEX
  • 3-4 שיעורים מוקלטים של 10 דק' בכל שבוע, למשך 8 שבועות
  • חוברת ליווי אישית עם התרגילים והמשימות
  • קו פתוח בוואטסאפ עם יועצות התוכנית שלנו לשאלות והתייעצות
  • ניתן לשדרג לתוכנית ליווי אישי בכל שלב
  • אפשר ליישם יחד וגם לחוד
אני רוצה להטעין את הזוגיות בלמידה עצמאית!

צריכים קצת יותר חיזוק?


להחזיר לעצמכם את הביחד
FAST CHARGE

תוכנית דיגיטלית + פגישת התנעה אישית עם מיכל

₪2170 ₪ 1390
עד 4 תשלומים
  • מפסיקים לריב, מחזקים את האהבה והערכה, ומחזירים את ה-SEX
  • 3-4 שיעורים מוקלטים של 10 דק' בכל שבוע, למשך 8 שבועות
  • חוברת ליווי אישית עם התרגילים והמשימות
  • ליווי אישי למהלך התוכנית בוואטסאפ עם מיכל
  • פגישת התנעה 1:1 עם מיכל
  • אפשר ליישם יחד וגם לחוד
אני רוצה להטעין את הזוגיות עם פגישת התנעה!

מעדיפים ליווי מלא?


להחזיר לעצמכם את הביחד
FULL CHARGE

תוכנית דיגיטלית בליווי אישי + 4 פגישות 1:1 עם מיכל

₪3370 ₪ 2790
עד 6 תשלומים
  • מפסיקים לריב, מחזקים את האהבה והערכה, ומחזירים את ה-SEX
  • 3-4 שיעורים מוקלטים של 10 דק' בכל שבוע, למשך 8 שבועות
  • חוברת ליווי אישית עם התרגילים והמשימות
  • ליווי אישי למהלך התוכנית בוואטסאפ עם מיכל
  • 4 פגישות 1:1 עם מיכל
  • אפשר ליישם יחד וגם לחוד
אני רוצה להטעין את הזוגיות בליווי אישי של מיכל!

מה התוכן?

  • מהם שלושת השלבים של הזוגיות ומה מאפיין את השלב שבו אתם נמצאים?
  • איזה טעויות אחרים עושים בד"כ בשלב הזה ואיך אתם הולכים להימנע מכך
  • איזה הזדמנויות טמונות בשלב הזה ואיך תהיו מוכנים לקראתן
  • איך לבנות תמונת זוגיות אידיאלית ומעודכנת עכשיו כשיש ילדים
  • כיצד ליישם את השיטה בפועל באופן שיאפשר לך להמשיך ולהעשיר את הביחד שלכם כל הזמן 
  • איך להגדיר את הביחד שלכם כנקודת היעד בווייז הזוגי ולהגיע לשם בכייף  (עם הילדים בטוחים במושב האחורי)
  • מה מנהל אותך בזוגיות ואיך זה משפיע על האווירה בבית
  • כיצד לנטרל את רעשי הרקע שאומרים לך "מה צריך לעשות" ו-"איך צריך לעשות"
  • איזה "אוטומטים" מחבלים בזוגיות שלך ואיך מנטרלים אותם
  • איך להיות בשליטה על המחשבות שרצות לכם בראש ועל הרגשות שמתפרצות בעקבותם
 
  • איך למנן או להעצים את 4 הטיפוסים ששולטים במערכות יחסים (משנה, מרצה,מתרחק ובוחר) 
  • מה הם הקווים האדומים שלך בזוגיות ועל מה אפשר לוותר
  • כיצד להגדיר את סדרי העדיפויות כך שיהיו ברורים לי ולצד השני
  • איך לשלוט בשלושת רמות הצרכים בזוגיות: נחוץ לי, חשוב לי, מתאים לי 
  • איך לזהות את הטריגרים המובילים למריבות ביניכם ולשלוט בתגובות שלך
  • איך להגיב להאשמות של הצד השני מבלי להיכנס ללופ של האשמות הדדיות
  • נזהה מה מטריף אותנו כשמנסים לתקן אותנו ולמה אנחנו טועים כשאנחנו מנסים לעשות בדיוק אותו הדבר לצד השני
  • חמשת החוקים שכדאי לך לאמץ ושבעת המיתוסים ששווה לך לנפץ 
  • למה מלכודת הדבש של "אוהבים אותו דבר" "חושבים אותו דבר" ו"גומרים באותו זמן" – הורסת לכם את הזוגיות
  • אתם שונים וזה מצויין! איך החשיבה, הרצונות והצרכים השונים שלכם הופכים אתכם לצוות מנצח
  • איך לא להיכנס לפאניקה בכל פעם שיש תחושה שהזוגיות חורקת
  • איך להתכונן לשיחות חשובות ביניכם ומתי רצוי לוותר על הספונטניות 
  • איך להימנע משיחות שצד אחד "חופר" וצד שני רק מחכה שזה ייגמר
  • כיצד לנהל שיחה כך שהצד השני יקשיב ויבין למה אני מתכוון (זהירות! זה ממכר)
  • מה הדבר היחידי שיכול לעזור כשהצד השני מרגיש במצוקה במהלך שיחה
  • תקבלו תרשים זרימה מובנה לניהול שיחה, תדעו מה להגיד מתי כדי לא לתת לאמוציות לנהל את השיחה ולהגיד דברים שאח"כ מצטערים עליהם
  • איך להפסיק לחשוש ולדבר ולבקש דברים, גם אם הם נתפסים כרגישים או דברים ש"לא מדברים עליהם"
  • מה גורם לי ולצד השני "לאבד" את זה ואיך להימנע מכך בכל מחיר
  • כיצד מזהים בזמן אמת שכל צד משתמש במנגנוני הגנה וכיצד נכון להגיב
  • מתי שעות נוספות בעבודה או קבוצת ריצה תורמים לזוגיות ומתי הם סימני אזהרה שאסור להתעלם מהם
  • איך להימנע מהרגלים ופעולות יומיומיות שמרחיקות ביניכם ולהחליף אותן בפעולות מקרבות
  • כיצד להגיב ל "ככה אני" או "זה האופי שלי" בלי להתפשר ובלי לחבל במערכת היחסים 
  • לאן כל אחד "בורח" בסיטואציה לא נעימה ואיך סוגרים את פתחי המילוט באלגנטיו
  • איך אפשר לרצות את מה שכבר יש לי? למה היתרון הגדול של המונוגמיה הוא גם החיסרון שלה ואיך מתמודדים עם זה
  • למה הצורך בביטחון ובתחושת וודאות מתנגש בצורך בתשוקה ובריגושים ואיך זה משפיע על האינטימיות ביניכם
  • מטריצת רגשות – כלי לשעת חרום לאלו שלא יודעים לבטא מה הם מרגישים ברגעים החשובים
  • אורגזמה רגשית – איך אפשר להתפשט ולהישאר עם בגדים
  • איך להיחשף מבלי לפחד מפגיעה או שזה ישמש נגדי 
  • נלמד את חמש שפות האהבה: שפת המגע, שפת הערכה, שפת המחוות, שפת זמן איכות, שפת המתנות 
  • איך תרצו שיביעו אהבה כלפיכם ואיך להביע אהבה לצד השני כך שירגיש אהוב
  • איך האנרגיה הגברית והנשית משפיעה על התשוקה ביניכם ואיך להעצים אותה
  • איזה פעולות בטווח הקצר יתורגמו לזוגיות חיובית בטווח הארוך
  • מה המינימום שעות שהכרחי להשקיע מידי שבוע כדי לשמור על ביחד שלכם חזק
  • כיצד שומרים על מחויבות ונאמנות לאורך שנים בסביבה עתירת גירויים ולמה זה משתלם
  • איך שומרים על הזוגיות במגמת עלייה לאורך שנים בלי להתרגש מבאמפרים בדרך 

שאלות שקיבלתי

איך תהליך און-ליין יכול להשפיע על הזוגיות?

בדיוק כמו שיחד עם ארון מאיקאה מקבלים מדריך מפורט וכלי עבודה מתאימים, כך המדריך יספק לך תוכנית של צעד אחר צעד איך לטפל לבד בבעיות של מערכת היחסים שלך.

זה המדריך שמעולם לא קיבלת לניהול מערכות יחסים וגם האלטרנטיבה הכי איכותית לטיפול זוגי בשלב של הזוגיות שלך.

גם בתהליכים אישיים שאני מלווה, המדריך משמש כחלק בלתי נפרד מהתהליך.

במידה ובכל שלב תהיה לך הרגשה שיש צורך בחיזוק אישי, יש אפשרות לשדרג לתוכנית בליווי אישי הכוללת 4 פגישות 1:1 איתי.

האם התוכנית מתאימה למסורתיים?

לגמרי, המדריך בנוי בשפה מכבדת, עם גרפיקה וצילומים אשר לא יביכו אף אשה או גבר, מכל מגזר.

האם אפשר לעשות את התוכנית לבד?

כן.

אנו יודעים שהרצון הראשוני הוא לעשות את התהליך יחד.

אבל כאבים בזוגיות הם כמו כאבי שיניים, ואם לצד אחד כואב אז הוא פשוט הולך לרופא שיניים ולא מחכה שגם לצד השני יכאב.

הרבה מנסים לשכנע או לחייב את הצד השני להצטרף -רק מאחר ולא כואב לו, או שהוא לא מבין מה הכאב,  אז הוא מסרב. ואז הצד המציע נפגע – כי עולה תחושה שלצד השני לא אכפת- כשבפועל פשוט לא כואבות לו השיניים (עדיין…)

התוכנית בנויה כך שאפשר לעשות אותה  100% לבד.

אההה, עוד נקודה חשובה- בכל שלב אפשר לצרף את בן/בת הזוג ללא עלות נוספת.

יש לנו בארגון גם רווקות ורווקים, זה מתאים להם?

כן.

התוכנים גם מתאימה לרווקות ורווקים שנמצאים בין מערכות יחסים, כלומר, נשים וגברים שהיו במערכת יחסים משמעותית ומעוניינים להיכנס למערכת יחסים חדשה, יוכלו לה]יק ערך רב מהתוכנית

האם עובדים רואים אחד את השנייה?

לא.

התוכנית בנוייה ב-100% פרטיות, כל התכנים נמצאים באזור אישי מוגן בסיסמא.

למי תוכנית הליווי לא מתאימה?

אם ישנה טראומה פסיכולוגית מתקופת הילדות או שהזוגיות נמצאת במשבר עמוק כמו לאחר בגידה – יש לשקול טיפול זוגי.

ואם לא, החלופה שאנו מציעים היום יכולה לשנות את חיי הזוגיות שלכם- להתמקד בעתיד ולהבין את הדברים שניתן ליישם ברמה היום יומית.

זה לא "מצטלם" טוב לאינסטגרם

נכון, הרבה ארגונים משקיעים בחבילות או הרצאות עם מפורסמים שאפשר להעלות לרשתות החברתיות.

נושא הזוגיות היא מאד אישי ופרטי ועובדים מעדיפים לשמור את מה שקורה בביתם לעצמם וזה מובן.

מצד שני, הארגון כן יכול להתגאות שהוא משפיע בנושא, לשיפור מערכות יחסים, מודעות לאיכות זוגיות ומניעת אלימות מכל סוג.

לפרטים ניתן ליצור קשר עם ארז שמש 050-8242-111